ठंडी के मौसम में फटी एड़ियों को सुंदर और मुलायम बनाने के लिए इन घरेलू उपायों को आजमाएं।

हेल्थ

मौसम में बदलाव साफ देखा जा सकता है और ठंडक बढ़ने लगी है। इस मौसम के तापमान में बदलाव का त्वचा पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। सर्दियां आते ही एडीज फटते हुए नजर आते हैं और उनकी खूबसूरती कहीं न कहीं गिरने लगती है। एड़ी फटने की यह समस्या भी पीड़ादायक होती है। जल्द ही इससे छुटकारा पाने के लिए, इस कड़ी में हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जो इन फटी एड़ियों को भी सुंदर और मुलायम बनाएंगे। तो आइए जानते हैं इन टिप्स के बारे में।

तिल का तेल:

हर रात सोने से पहले एड़ियों पर तिल के तेल की 4-5 बूंदें लगाएं। तिल के तेल में कई पोषक तत्व होते हैं, जो घाव भरने में सहायता करते हैं। इसे लगाने का एक फायदा यह भी है कि फटी एड़ियों के साथ चलने पर एड़ियों में दर्द भी खत्म हो जाता है।

एलोवेरा जेल:

फटी हुई एड़ियों को गुनगुने पानी की बाल्टी में डालें। थोड़ी देर बाद इन्हें साफ कर लें। फिर, जहां भी एड़ी कट जाए, उस जगह पर एलोवेरा जेल लगाएं। जब जेल थोड़ा सूख जाता है, तो मोज़े पर रखो और सो जाओ। दो से तीन दिन ऐसा करने से एड़ी ठीक हो जाएगी।

नींबू, नमक, ग्लिसरीन, गुलाब जल:

यह एक बहुत पुरानी और प्रभावी विधि है। नींबू का रस, थोड़ा नमक, ग्लिसरीन और गुलाब जल मिलाएं। पैरों को गुनगुने पानी से धोने के बाद इस मिश्रण को हल्के हाथों से फटी एड़ियों पर लगाएं, पैरों को खुला रखें और सो जाएं। सुबह तक आप खुद बदलाव देख पाएंगे।

नारियल का तेल:

नारियल का तेल सभी घरों में आसानी से उपलब्ध है। फटी एड़ियों को धीरे-धीरे रात को सोने से पहले गीले कपड़े से साफ करें, फिर कोशिश करें कि पैरों को 6-7 घंटे तक जमीन पर न रखें। उसके बाद फटे हुए क्षेत्र पर नारियल के तेल से मालिश करें। यह मॉइस्चराइज़र की तरह काम करता है और त्वचा को मुलायम बनाता है।

विटामिन ई:

फटी एड़ी पर विटामिन-ई कैप्सूल लगाना बहुत फायदेमंद होता है। विटामिन-ई कैप्सूल किसी भी मेडिकल स्टोर पर आसानी से उपलब्ध हैं। उनमें हाइड्रेटिंग गुण होते हैं, जो शुष्क त्वचा को नमी प्रदान करते हैं। विटामिन-ई कैप्सूल लगाने के बाद एड़ी को धूल से बचाना बहुत जरूरी है।

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